Tagi
Powiązane wpisy
Podziel się
Bół mięśni złagodzi imbir
Od dawna wiadomo, jak szeroki zastosowanie ma imbir. Teraz udowodniono jego zbawienny wpływ w kolejnym przypadku. Jest doskonałym środkiem eliminującym ból mięśni.
Ułatwia trawienie, polepsza krążenie krwi, minimalizuje obrzęki. Wyliczać można długo. Teraz do listy zalet imbiru można dopisać skuteczną walkę z tzw. „zakwasami”. Badania nad zastosowaniem imbiru do zwalczania bólu spowodowanego wysiłkiem przeprowadził Patrick O’Connor z Uniwersytetu Georgia.
Eksperymentowi poddał 2 grupy ochotników. Jedni codziennie przyjmowali kapsułki z imbirem, inni placebo. Ósmego dnia zbadano efekty. Uczestnicy poddali wysiłkowi fizycznemu mięśnie przedramienia. Okazało się, że osoby spożywające imbir odczuwały o 25 proc. mniejszy ból niż od tych, które nie zostały poddane terapii imbirowej.
Jeśli zatem myślisz o rozpoczęciu intensywnego treningu przygotowującego organizm do zbliżającego się lata – jedz imbir, w każdej postaci!
Dominika
Ostatnie wpisy Dominika (zobacz wszystkie)
- Najlepsze domowe sposoby na odporność - 21 października 2019
- Co to jest przegrzanie organizmu (hipertermia)? - 12 czerwca 2018
- FIRMER – nowy Magazyn Świadomego Przedsiębiorcy - 23 kwietnia 2013
- Imiona dla dzieci będą bardziej liberalne - 11 kwietnia 2013
- W lipcu ruszy rządowy program refundacji in vitro - 21 marca 2013
- Nowy Jork przegrał z cukrem - 12 marca 2013
- Kosmetyki testowane na zwierzętach poza UE - 11 marca 2013
- Orły 2013 trafiły do laureatów - 5 marca 2013
- Operacja Argo wygrała! Oscary 2013 już przyznane - 25 lutego 2013
- Niejasności w przetargu prowadzonym przez WORD-y - 21 lutego 2013
- Pozytywny egzamin na prawo jazdy nie gwarantuje uprawnień - 12 lutego 2013
- Nagrody BAFTA 2013 rozdane - 11 lutego 2013
- Nowe dane o bezrobociu. Są coraz gorsze - 8 lutego 2013
- Urzędy pracy sklasyfikują bezrobotnych - 5 lutego 2013
- Listonosze ścigają za abonament - 4 lutego 2013
- Matura do poprawki - 1 lutego 2013
- Nieudany finisz Rodziny na Swoim - 30 stycznia 2013
- Zmiany w WORD-ach wchodzą w życie - 18 stycznia 2013
- E-papierosy pod lupą Unii Europejskiej - 17 stycznia 2013
- 21 finał WOŚP – wyjątkowy, bo też dla seniorów - 11 stycznia 2013