Cukier to jedna z podstaw współczesnej diety. Nawet jeżeli nie jesteś miłośniczką słodyczy i tak pewnie spożywasz sporo cukru. Zajrzyj do składu kupowanych produktów – jest on dodawany niemal wszędzie i ciężko go uniknąć. To niezbyt dobra tendencja, ponieważ wpływa on...

Jeszcze dekadę, dwie temu cesarskie cięcie było rozpatrywane jako alternatywna metoda porodu tylko w mocno ryzykownych przypadkach. Obecnie cesarka zaczyna dominować nad porodem siłami natury – już niemal połowa dzieci trafia na świat po chirurgicznej interwencji. Wielu...

Gdy słyszymy słowo “konopie” zazwyczaj kojarzy się nam to z używką, popularnie zwaną trawą lub marihuaną. Jednak to dotyczy konopi indyjskich. Ich lokalna krewna, konopia siewna, może się pochwalić równie dużą mocą, jednak nie odurzającą, ale terapeutyczną. Istotny jest...

Na całym świecie wszyscy zadają sobie jedno pytanie – jak chronić się przed koronawirusem? Epidemii na taką skalę we współczesnym świecie nie było. Nowy wirus, który pojawił się w Chinach na początku 2020 roku zaatakował już większość państw na świecie. Zdaniem...

Sezon chorobowy w pełni, a dodatnie temperatury nie pomagają uchronić się przed wirusami. Zgodnie z informacjami Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego od początku tego roku zarejestrowano w Polsce prawie 90 tys. zachorowań lub podejrzeń zachorowania na grypę. A skutki tej choroby...

Meningokoki mogą wywołać groźne dla zdrowia i życia dziecka zakażenie. Szczepienie na meningokoki jest szczepieniem zalecanym, pozwalającym uchronić dziecko przed chorobą. Czym są i co powodują meningokoki Meningokoki są to bardzo groźne bakterie z gatunku Neisseria meningitidis,...

Wiele polskich produktów można zaliczyć do grona super foods, czyli żywność o bardzo cennych właściwościach zdrowotnych. Warto je uwzględnić w codziennym jadłospisie, by wzmocnić odporność i pracę narządów wewnętrznych. Poniżej lista najlepszych Super Foods z polskich...

Okres jesienno-zimowy to czas przeziębień i grypy. Warto wówczas silnej zadbać o zdrowie, stosując domowe sposoby na lepszą odporność. W dobie powszechności suplementów diety, coraz więcej osób powraca do metod, stosownych przez nasze babcie. Bardziej naturalne sposoby nie...

Olej palmowy od wielu lat uznawany jest za ten najgorszy rodzaj oleju, który szkodzi naszemu zdrowiu, a w nadmiarze stosowany jest w przemyśle spożywczym. Szacuje się, że stanowi prawie 40 proc. światowej produkcji oleju roślinnego. Jego opłacalność wynika z wydajności, bo...

Płacz dziecka, który jest zazwyczaj uważany przez rodziców noworodka za objaw kolki, może być wywołany przez zupełnie inną dolegliwość – dyschezję. Chociaż nazwa brzmi poważnie, nie jest groźna i nie wymaga leczenia. Czym zatem jest dyschezja niemowlęca i jak możemy...

Wirus opryszczki pospolitej (HSV) jest jednym z najstarszych, powszechnie występujących na całym świecie wirusem. Jest to schorzenie skóry i błon śluzowych mające nawracający przebieg. Zgodnie z najstarszymi źródłami wirus ten występował już w czasach starożytnych. Sam...

Rośnie świadomość rodziców na temat tego, jak unikalne składniki chowa w sobie łożysko i krew pępowinowa. Utylizowane kiedyś bezpośrednio po porodzie łożysko i pępowina są teraz przedmiotem wielu badań. Dokładniej przedmiot ten stanowią komórki macierzyste znajdujące się...

Silny ból głowy, nudności i wymioty, sztywność karku czy nawet utrata przytomności, to objawy, które mogą oznaczać, że nasz stan jest bardzo poważny. Właściwie wtedy już jest to stan zagrażający życiu. Nie należy bagatelizować go, lecz niezwłocznie udać się do...

Sinice spotykane w morzach i jeziorach są bardzo groźne dla zdrowia człowieka. Powstają szczególnie w upalne dni i z napływem wód rzecznych, gdyż wówczas mają najdogodniejsze warunki do rozwoju. Zakwit z reguły powstaje w około 2 dni i utrzymuje się przez około 5-7 dni. Sinice to...

Ciąża zazwyczaj trwa 40 tygodni. Umownie określa się ten stan jako 9 miesięcy i dzieli się na 3 trymestry. Pierwszy trymestr to czas od zapłodnienia do 13 tygodnia ciąży, drugi od 14 do 27 tygodnia i trzeci od 28 do szczęśliwego rozwiązania, czyli porodu. Pierwszy trymestr...

Hipertermia to inaczej przegrzanie organizmu, które bez odpowiedniego leczenia może wywołać udar cieplny, a w konsekwencji nawet śmierć. Większe ryzyko przegrzania występuje u dzieci i osób starszych, bo ich organizm nie jest w stanie odpowiednio reagować na wyższą temperaturę....